امام رضا (ع) در رابطه با خواص کندر میفرمایند: کندر بلغم را از معده مىشوید، معده را پاکسازى مىکند، عقل را قوى مىگرداند و غذا را گوارا مىسازد. به گزارش، یکی از مواردی که در سالهای اخیر بهعنوان یک موضوع مهم در کشور مورد توجه واقع شده و مقام معظم رهبری نیز برای اجرای آن تأکید ویژهای داشتند، سبک زندگی اس...

سلامانه : قند خون بالا و دیابت چیزی نیست که بتوان آن را کم اهمیت دانست و از کنار آن به سادگی عبور کرد. هیچ کس بدون علامت و در خفا به این بیماری دچار نمی شود. قند خون بالا علائم کمابیش مشهودی دارد از جمله تشنگی شدید، خستگی بیش از اندازه، تغییر وزن و غیره. ممکن است بدون اینکه بدانید قند خونتان بالا با...

یک فنجان گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های آ و ث است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک می کند و مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان این را ثابت کرده است. می توانید 9 دلیل زیر را برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس در فصل تابستان مطالعه کنید: کمک به بهبود ورم ...

به گزارش افکارنیوز، انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری ...

ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد. مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست. به گزارش گروه

عرق کاسنی از گل و ریشه گیاه کاسنی به دست میآید و دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است. کاسنی گیاهی است با طعم گس و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان. این گیاه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، کبد و کیسه صفرا را پاکسازی میکند. کاسنی همچنین حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است و باعث تقویت

کارشناسان تغذیه توصیه می کنند با گنجاندن برخی سرکه ها در رژیم غذایی خود از خواص متعدد آن بهره مند شوید. محققان معتقدند برخی از سرکه ها دارای خواص متعددی هستند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. سرکه سیب کارشناسان درمان های طبیعی توصیه می کنند سرکه سیب موجب درخشانی دندان ها می شود. به گفته محققان

امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه های طبیعی افزایش یافته است. یکی از این دانه ها که به حق، دارای فواید بسیار زیادی است و توسط همه متخصصان تغذیه، مصرف آن توصیه می شود، دانه کنجد است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر موسی صالحی، دکترای تغذیه از کانادا در گفتگو با روزنامه نسل فرد

هرگز خیار و گوجه فرنگی نخورید! پروتئینی که در گوجه فرنگی و خیار وجود دارد سبب ابتلا به آلزایمر می شود. به گزارش افکارنیوز، دکتر استیون گاندری، محقق از دانشگاه کالیفرنیا، بین زوال حافظه و پروتئین «لکتین» ارتباطی یافته است. لکتین در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمی

میوه ای که 3 بیماری را درمان می کند مواد غذایی> با خوردن این میوه به راحتی و بدون نیاز به قرص، دیابت را درمان کرده و با سرطان و فشار خون بالا مبارزه کنید. توت سفید خواص درمانی متعددی دارد که در درمان تومورها، دیابت و قند خون بالا کاربرد دارد شاخ و برگ این درخت در چین و ایالات متحده آمریکا در دوران ا...

صبح خود را آبلیمو و عسل شروع کنید شروع صبح با یک لیوان چای، قهوه یا هر نوشیدنی کافئیندار دیگری برای بسیاری از ما به عادتی غیر قابل ترک بدل شده است؛ عادتی که چشم ما را به روی دیگر گزینههای ممکن و صد البته مناسبتر بسته است. احتمالاً از خودتان میپرسید به جز شیر و آب پرتقال چه نوشیدنی دیگری میتوان به ای...

شاید شما از قبل می دانستید که برخی غذاهای خاص اثر چربی سوزی بالا دارند و به افزایش متابولیسم بدن تان کمک می کنند. با این حال اکثر افراد هنوز کاملا نمی دانند که برای سوزاندن کالری بیشتر به سراغ کدام مواد و یا ترکیبات مغذی بروند. ادامه مطلب در ادامه مطلب

به دلیل ارزش غذایی بالای کلم میتوان از آن برای درمان انواع بیماری ها، دردها و ورم های بدن مثل سردرد و ورم دست و پا استفاده کرد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، شما میتوانید با قراردادن کلم بر روی پوست خود بسیاری از بیماری ها را درمان کنید، برگهای این سبزی میتواند مانند یک آهن ربا بیمار...

چرا خرما بهترین گزینه برای افطار است؟ مصرف خرما در افطار علاوه بر این که در روایات و احادیث به آن بسیار توصیه شده است، سبب کنترل اشتها شده و از پر خوری در افطار جلوگیری می کند. خرما همچنین موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی می شود. خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه م...

زردچوبه از جمله ادویه محبوب هندیها است که البته خواص بیشماری هم دارد. در ادامه سه روش را به شما معرفی خواهیم کرد که در محو کردن تیرگی دور چشم کارایی دارند. به گزارش فرادید، قدمت استفاده از زردچوبه به هزار سال پیش برمیگردد، یعنی زمانی که در طب چینی مورد توجه قرار گرفت. این ماده جادویی در انواع درمانه...

مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل استفاده از نانوذرات زنجبیل می شود که به صورت مستقیم روده بزرگ را هدف قرار داده تا التهاب را کاهش دهند. افزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهو...